Synopsis

Samenvatting

Na elke aanslag gaan we voor meer veiligheid – en hopen we op meer vrede. Maar is dat genoeg? Thomas d'Ansembourg en David Van Reybrouck vragen zich af of geweld zich echt enkel met geweld laat bestrijden. Vrede is een vak. De opvoeding tot vrede moet net zo vanzelfsprekend zijn als gymnastiek en lichamelijke verzorging. Dit essay pleit voor mindfulness, geweldloze communicatie en compassie op school, op het werk en thuis. Zweverig? Recente wetenschappelijke inzichten bewijzen hoe deze technieken werkelijk leiden tot een beter zelfbeeld, betere leerprestaties en wederzijds begrip. Ze verhogen de mentale hygiëne, zowel van mens als maatschappij. Als tien minuten stilzitten per dag volstaat, waarom doen we er dan decennia over om die gewoonte in te voeren?

Specificaties

ISBN: 9789023481515
NUR: 730
Type: Paperback
Auteur(s): Thomas d'Ansembourg, David Van Reybrouck
Prijs: 14,99
Aantal pagina's: 112
Uitgever: De Bezige Bij
Verschijningsdatum: 11-05-2017

Specificaties

ISBN: 9789023481850
NUR: 730
Type: E-book
Auteur(s): Thomas d'Ansembourg, David Van Reybrouck
Prijs: 6,99
Aantal pagina's: 96
Uitgever: De Bezige Bij
Verschijningsdatum: 14-05-2017

Gerelateerde artikelen